Sopa de batatas
Nada más rico en una noche de invierno que saborear una sopa calentita. En esta receta tratamos de combinar numerosos nutrientes, que se sumaron a la base de esta sopa que son las sabrosas batatas....
View ArticleSopa de garbanzos
Ingredientes 1 taza de garbanzos 1 patata 1 rodaja de calabaza 1 zanahoria 4 tomates 1 morrón 2 puerros picados 2 cucharadas de perejil 1 cebolla 2 cebollas de verdeo 1 cucharadita de orégano 1/2...
View ArticleSopa de brotes de soja
Poniendo en práctica las propiedades de los brotes de soja, a los que les sumamos otros aportes de alimentos muy valiosos, les sugerimos preparar esta rica sopa, con cuya degustación su paladar quedará...
View ArticleSopa de remolachas (borscht)
El borscht, palabra que en eslavo significa remolacha, pues es el ingrediente esencial, imprescindible de esta comida, es típica de Ucrania, y puede ser servida tanto fría como caliente, siendo...
View ArticleSopa crema de brócoli
Esta es una sabrosa y sana manera de incorporar las propiedades del brócoli a nuestra dieta, sobre todo para los niños, que a veces necesitan que les “disimulemos” las verduras para que las acepten....
View ArticleGazpacho andaluz
El gazpacho es una sopa fría, que se coloca en la heladera antes de servirla, por lo cual es la sopa del verano. Puede también incluir trocitos de hielo. En Andalucía, de donde sería originario, es un...
View ArticleSopa de miso
La sopa de miso es tradicional en la comida de Japón, a veces se usa para desayunar; y en el almuerzo se acompaña de otros platillos, especialmente arroz blanco. En esta sopa añadimos las especiales...
View ArticleSopa de maní
Las propiedaes del maní son muchas, y en la cocina de Bolivia, un plato tradicional es la sabrosa sopa de maní cuya receta les dejamos hoy para que puedan disfrutarla, y a la que hemos convertido en...
View ArticleSopa de sémola
Una rica, simple y sana comida, ideal para una fría noche de invierno, donde se aprovechan las propiedades de las verduras sumadas a las propiedades de la sémola de trigo (que contiene hierro, calcio,...
View ArticleRamen vegetariano
El ramen es un plato que hace a la cultura china, y fue adoptado también por la japonesa, como una de sus comidas típicas. Es una especie de sopa con fideos largos y finos, los que pueden adquirirse en...
View ArticleSopa de chauchas
Esta rica sopita vegana tiene todos los ingredientes para asegurar una nutrición completa en vitaminas, calcio y proteínas, ideal para una cena liviana en noches fresquitas. Ingredientes (Para 4...
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